Le caratteristiche di una racchetta da tennis: peso, bilanciamento, swingweight e twistweight
Quando si sceglie una racchetta da tennis, spesso si guarda solo al peso. In realtà il comportamento di un telaio dipende da diversi parametri che lavorano insieme.
Le quattro caratteristiche fondamentali che determinano come una racchetta si muove nello swing e reagisce all’impatto con la palla sono:
- peso
- bilanciamento
- swingweight (inerzia)
- twistweight
Comprendere queste specifiche permette di capire perché due racchette apparentemente simili possano offrire sensazioni e prestazioni completamente diverse.

Il peso della racchetta
Il peso statico indica la massa totale della racchetta ed è espresso in grammi.
Nel mercato attuale si trovano generalmente tre categorie:
| Peso racchetta | Tipo di telaio |
| 260–285 g | Racchette leggere e molto maneggevoli |
| 290–305 g | Racchette intermedie per giocatori di club |
| 310–340 g | Racchette agonistiche |
Una racchetta più pesante tende a offrire:
- maggiore stabilità all’impatto
- una sensazione di colpo più piena
- migliore trasferimento di energia alla palla
Tuttavia il peso da solo non è sufficiente a descrivere il comportamento di un telaio. Due racchette con lo stesso peso possono giocare in modo molto diverso, perché ciò che conta davvero è come il peso è distribuito lungo il telaio.
Il bilanciamento della racchetta
Il bilanciamento indica la posizione del baricentro della racchetta lungo la sua lunghezza.
Per una racchetta standard da 27 pollici (68,5 cm) i valori tipici sono:
| Bilanciamento | Caratteristiche |
| 31–32 cm | Head light (bilanciamento arretrato) |
| 32–33 cm | Bilanciamento neutro |
| 33–34 cm | Head heavy (bilanciamento avanzato) |
Il bilanciamento influisce soprattutto sulla maneggevolezza della racchetta.
Racchette head light
- più rapide da muovere
- maggiore controllo
- ideali per gioco a rete e colpi di anticipo
Racchette head heavy
- maggiore potenza
- maggiore stabilità
- palla più pesante
Anche in questo caso il bilanciamento è solo un indicatore della distribuzione del peso e non descrive completamente il comportamento dinamico del telaio.
Swingweight: l’inerzia della racchetta
Lo swingweight è probabilmente la specifica più importante per capire come una racchetta si comporta in campo.
Lo swingweight misura la resistenza della racchetta alla rotazione durante lo swing, cioè quanto la racchetta si sente pesante quando viene movimentata.
In altre parole, è la misura dell’inerzia della racchetta durante il movimento.
Valori tipici di swingweight (racchetta incordata)
| Swingweight | Sensazione |
| 300–315 | Molto maneggevole |
| 315–325 | Equilibrio tra maneggevolezza e stabilità |
| 325–335 | Racchette agonistiche |
| 335+ | Molto stabili ma più impegnative |
Uno swingweight elevato comporta:
- maggiore stabilità all’impatto
- palla più pesante
- maggiore capacità di attraversare la palla (plow-through)
Uno swingweight più basso invece rende la racchetta:
- più rapida nello swing
- meno faticosa da muovere
- più maneggevole nei recuperi
Molti giocatori di club trovano il miglior compromesso tra 315 e 325 punti di swingweight.
Le racchette dei professionisti
Ovviamente non esistono dati ufficiali sui valori delle caratteristiche fisiche delle racchette utilizzate dai top players; quelle che gli vediamo utilizzare spesso hanno solo il paintjob dell’ultimo modello che sponsorizzano e sono radicalmente diverse da quelle che noi comuni mortali possiamo acquistare in un negozio.
Sul sito https://impactingtennis.com/pro_tour/pro-player-specs/ è disponibile un database aggiornato al 2020, con dati provenienti da forum di settore, misurazioni fatte da tecnici o da collezionisti e divulgate in rete.
Alcuni dati tratti dal database:
| Giocatore | Peso (grammi) | Bilanciamento (cm) | Swingweight (kg·cm²) |
| Roger Federer | 366.0 | 31.6 | 344 |
| Rafa Nadal | 343.0 | 33.7 | 367 |
| Novak Djokovic | 357.0 | 32.5 | 364 |
| Stan Wawrinka | 375.0 | 32.3 | 360 |
| Juan Martin Del Potro | 367.0 | 31.4 | 355 |
Twistweight: stabilità sui colpi decentrati
Il twistweight misura la resistenza della racchetta alla rotazione attorno al suo asse longitudinale.
Questo parametro entra in gioco quando la palla viene colpita fuori dal centro del piatto corde.
Quando l’impatto è decentrato, la racchetta tende a ruotare lateralmente. Racchette con twistweight più elevato resistono meglio a questa rotazione e mantengono maggiore stabilità.
I vantaggi sono:
- meno perdita di potenza sui colpi decentrati
- maggiore controllo
- uno sweetspot più tollerante
Il twistweight dipende soprattutto dalla quantità di peso distribuita ai lati dell’ovale della racchetta.
Come queste caratteristiche influenzano il gioco
Peso, bilanciamento, swingweight e twistweight non sono parametri indipendenti. Ogni modifica a uno di questi valori modifica inevitabilmente anche gli altri.
Ad esempio, aggiungere peso in testa alla racchetta (ore 12):
- massimo aumento dello swingweight
- lascia invariato il twistweight
- sposta il bilanciamento in avanti
- maggiore potenza nei colpi
- più fatica ad accelerare la testa della racchetta
Aggiungere invece peso ai lati dell’ovale della racchetta (ore 3-9):
- aumento dello swingweight più contenuto
- massimo aumento del twistweight
- sposta il bilanciamento in avanti
- maggiore stabilità torsionale
- più fatica a dare rotazione alla palla
Per questo motivo la progettazione o la personalizzazione di una racchetta consiste sempre nel trovare il giusto equilibrio tra potenza, stabilità e maneggevolezza.
Non esiste una configurazione perfetta per tutti: la racchetta ideale è quella che permette al giocatore di esprimere il proprio gesto tecnico con la massima efficacia e il minimo sforzo.




